ブルーライトカットをしてくれるフリーソフトのf.lux を使ってみた
ブルーライトカットをしてくれるフリーソフトのf.lux を使ってみた
ブルーライトカットしてくれるフリーソフトのf.lux を使ってみたのメモ。 PCメガネいらずで、 ディスプレイの色温度を下げてくれます。
f.lux: software to make your life better
色温度
ディスプレイ自体の光の色の調整は、 色温度[Kケルビン] で表される。
例えば、蛍光灯（昼光色）では約6500[k] となる。この辺りが白っぽい色になる。 最近のディスプレイでもデフォルトでこの辺りの色温度が 設定されている。 色温度のポイントは以下。
参考：第5回 同じ色のハズが設定1つで大違い――液晶ディスプレイの「色温度」を究める | EIZO株式会社
対応環境
Windows, Mac, Linux, iPhone/iPad（脱獄） に対応しています。
試した環境を以下に。
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Windows7 64bit
インストール
インストーラflux-setup.exeがあるので、 手順に従っていけば大丈夫です。
タスクバーのf.luxを開くと以下の画面になる。
1日の昼夜の時間において、 この波により色温度を制御します。
設定(setting)
タスクバーのf.lux を開いてからsetting を開く。
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Adjust Your Lighting For Day And Night
昼と夜の光調整をする。
default では、 Daytime: 6500[K], At Night: 3400[K] になっており、 6500[K] - 3400[K] まで調整できる。
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Set Your Location
「Change」 で場所名か郵便番号を設定して昼間と夜間の時間 を設定する。
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Translation Speed
光の調整が変わるときの速度を設定。 Fast(20s), Slow(60m) から選べる。
Disable for one hour
左下にありチェックを入れると、 1時間f.lux を無効にする。
「Done」で設定完了。
ハンバーガーボタンでの設定
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Extras
Extras -
Make screen wamer as your backlight dims
バックライトが暗くなるので、暖かい色にする。 おそらく、Blue を下げるだけでなく、Green も下げて赤っぽくしている。
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Use hotkeys to control brightness
ショートカットキーで明るさを調節。
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Control Philips Hue lights
もし、Philips のHue を使っていたら、 onにする。
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Control Philips ColorKinetics intelliWhite fixtures on your LAN
おそらくですが、 LAN上にあるPhilips ColorKinetics を制御するときに onにする。
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Safe Mode
ディスプレイが古い型の場合や f.lux を使って重い場合に使用する。
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Movie Mode
It's 2½ hours. We designed Movie Mode to preserve sky colors and shadow detail, while still providing a warmer color tone. It's not perfect on either count, but it strikes a balance.
2時間半 sky colors にする。
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Darkroom Mode
色反転したような感じになり、 黒文字が白になる。
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Lighting at night
夜間での光の下限を設定する。 「Expand Color Range」の設定をすると、 「1200[K]：Ember」まで設定できる。
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Disable for an hour
1時間、f.lux を無効にする。
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Disable until sunrise
日の出になるまでf.lux を無効にする。
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Install updates automatically
自動でアップデートする。
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Exit f.lux
f.lux の終了。f.lux の色温度も無効になる。
